El proyecto
Esta app está pensada para ayudar a las personas en su día a día: a entrenar con más orden, comer mejor, mantener la constancia y entender su progreso sin complicarse.
Día a día
Kiloforja reúne en un mismo sitio tus rutinas, tus sesiones, tus comidas orientativas, tus rachas y tus registros de progreso para que sepas qué te toca hoy, qué has hecho esta semana y cómo seguir avanzando paso a paso.
A tu manera
Puedes adaptar ejercicios, series, repeticiones y días de entrenamiento. La herramienta propone una base, pero tú mantienes el control sobre tu rutina.
Comunidad opcional
Si activas las funciones sociales, puedes añadir amigos por código y comparar rachas mensuales. El ranking global es opcional y solo utiliza tu apodo y cifras de constancia.
Los datos detallados de entrenamiento, alimentación, medidas y fotografías permanecen en tu navegador para las funciones principales. Las estadísticas de uso y el perfil social son opcionales y se explican antes de activarlos.
Kiloforja busca ser una herramienta práctica para acompañar hábitos sostenibles: moverte más, entrenar mejor, organizar tus comidas y seguir tu progreso real sin promesas exageradas. La idea es ayudarte a ser constante, no agobiarte, y siempre dejando claro que no sustituye la orientación de profesionales sanitarios, nutricionales o del entrenamiento.
Responsable: Luis Betancourt · Contacto: soporte@kiloforja.fit.
Información orientativa. No sustituye la valoración de un profesional ni constituye una indicación médica o nutricional individual.
KILOFORJA